Przed rozpoczęciem psychoterapii – pytania, które pomagają uporządkować oczekiwaniaMyśl o psychoterapii często dojrzewa stopniowo. Niektórzy zgłaszają się, gdy podobne problemy zaczynają regularnie powracać. Zdarza się również, że ktoś funkcjonuje pozornie bez większych problemów, ale zauważa powtarzające się schematy w relacjach. Nie trzeba wcześniej samodzielnie wyjaśnić wszystkich trudności.Dlaczego początek psychoterapii służy przede wszystkim poznaniu sytuacji?Początkowa konsultacja nie musi przypominać otrzymaniu natychmiastowej recepty na rozwiązanie problemu. Może to być przede wszystkim czas na poznanie powodów zgłoszenia. Nie każda konsultacja przebiega według identycznego schematu.Podczas pierwszych spotkań można również dopytać o sposób pracy terapeuty. Do tematów, które dobrze omówić, należą zasady odwoływania wizyt, a [ Read More ]